Cours de yoga pour adulte


Le hatha yoga est enseigné selon les fondements de son origine indienne, tout en étant adapté aux besoins d’aujourd’hui. 

 

Cours collectifs

 

En petits groupes de 10 personnes maximum. 

 

Lundi : 9h30 à 10h45 – 12h15 à 13h30

Lundi : 20h30 à 21h45

Mercredi : 20h30 à 21h45

Jeudi : 19h45 à 21h

Samedi : 10h30 à 11h45 

 

Centre Uma : 14 rue Choron, 75009 PARIS

Métro : Cadet, Notre-Dame-de-Lorette, Saint-Georges

 

Chaque cours de yoga comprend le travail des postures, des respirations et un temps de relaxation. Il n’y a pas de niveau, ni d’âge requis. Chacun progresse à son rythme. 

Tarifs

10 cours : 170 € validité de 5 mois

20 cours : 320 € validité 7 mois

40 cours : 540 € validité un an

Cours d'essai : 15 €

Renseignements et inscriptions

06 27 65 75 17  

01 44 53 61 13

 

Cours individuel

 

Il s’adresse aux personnes qui souhaitent un accompagnement personnalisé et adapté à leur emploi du temps. Il permet de pratiquer à votre rythme et en fonction de vos besoins. Construit sur mesure, le cours particulier peut devenir la base d’une pratique personnelle et le chemin vers l’autonomie. 

Tarifs

A domicile : cours 1 heure : 80 € - 5 cours : 350 €

En centre : cours 1 heure : 60 €

 

 

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