Pascale Lecerf
Professeur de Yoga et Naturopathe à Paris

Ateliers Yoga

Un dimanche par mois, venez approfondir pendant trois heures, de 10h à 13h, vos pratiques de hatha yoga. Le programme vous sera communiqué très prochainement.

Les  thèmes abordés seront : une séance de yoga dynamique pour le matin, les pranayamas, les mantras, le yoga du son, le yoga nidra (relaxation guidée) et les techniques de nettoyages (kriyas)  du yoga, découverte et pratique des massages ayurvédiques du dos et des pieds…

Les salles pour ces ateliers du dimanche matin sont situées dans le 9e, 15e et 18e. Les adresses de ces lieus vous seront données également prochainement.

SEANCES

PASCALE LECERF À PARIS

Yoga Cours Collectif Paris 9

40 rue Milton
75009 Paris

8 rue Milton
75009 Paris

Cours de Yoga Collectifs Paris 15

9 rue Gutenberg 
75015 Paris

DERNIER TÉMOIGNAGE

"Avis sur les cours"

Par Christine G

Très bons cours de Yoga, relaxants, en douceur. Je les ai suivi pendant plus d'un an. J'ai beaucoup aimé la gentillesse de Pascale et les musiques relaxantes pour la méditation en fin de cours qui aident. J'ai apprécié la "magie" du yoga qui fait que même si l'on arrive stressée, on repart décontracté sur le trajet du retour. Christine G.

Réalisation & référencement

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