du médecin Bernadette de Gasquet

J’enseigne le hatha yoga depuis quinze ans. Je respecte ses fondements millénaires et indiens tout en l’adaptant aux besoins d’aujourd’hui. J’ai été formé par Lav Sharma, actuellement professeur à Paris et à Grenoble. Il fut enseignant à l’institut Kaivalyadhama, en Inde. Cet établissement est spécialisé dans l’aspect philosophique, scientifique et thérapeutique du yoga. Il dispose d’un hôpital qui soigne par le yoga et d’un centre de naturopathie.

Je suis naturopathe depuis dix ans. C’est le yoga qui m’a donné envie d’approfondir mes connaissances dans le domaine des méthodes naturelles de santé. Le yoga fait partie des techniques préconisées par la naturopathie pour prendre soin de soi. D’abord, conseillère en nutrition et compléments alimentaires dans les boutiques Bio, je consulte, à présent, dans les centres de bien-être ou à domicile. L’alimentation, le yoga, les massages indiens, l’usage des plantes et des compléments alimentaires constituent l’essentiel de mes pratiques.

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